Beden Kitle Endeksi

Boy ve kilonuzla beden kitle endeksinizi hesaplayın ve hangi aralıkta olduğunuzu görün. Verileriniz tarayıcınızdan çıkmaz.

Sağlık profesyonellerinin katkısıyla hazırlandı
Gizli — verileriniz tarayıcınızdan çıkmaz
Şimdi ve her zaman ücretsiz

Beden Kitle Endeksi Aralıkları Ne Anlama Gelir?

AralıkSınıflandırma
18,5'in altıZayıf
18,5 – 24,9Normal
25,0 – 29,9Fazla kilolu
30,0 – 34,9Obezite (I. derece)
35,0 – 39,9Obezite (II. derece)
40,0 ve üzeriObezite (III. derece)

Beden kitle endeksi, kas ve yağ kütlesini ayırt etmez. Sporcularda, gebelerde, çocuklarda ve 65 yaş üstü bireylerde tek başına yeterli bir gösterge değildir. Bu araç bir teşhis aracı değildir.